Hei! Kuinka viikkosi meni?
Koska olen Eintracht Frankfurt Paita tänään mennyt Arizonaan ja en juoksi huomenna, menin tänään 10 mailia. Olisin tehnyt 12, mutta noin 5 mailin kuluttua polulle se on melko autio. Kun olin tuolloin käännyin ympäri, koska pelkään vuorileijonoja. Satunnainen? Ei lainkaan.
Uusimmat videoni
Epätavallinen kirja sekä Netflix -arviointi
Katsaus Book & Netflix -sarjaan – Unortort. Upea kuuntelu – kirja, podcast sekä Visual Home Entertainment -arviointisarja.
Lisää videoita
0 sekuntia 7 minuuttia, 28 sekuntia
Seuraava
Podcast -kertomukset 6. elokuuta
07:26
Elää
00:00
08:21
07:28
Sitten totesi upea hyvästi auringonkukansiemeni Butta. Pidin sinusta…
Työn jälkeen olen menossa Phoenixiin Rock N Roll Arizonaan!
Pakatin viime yönä ja edustaa tankkausta kilpailussa! (He tarjoavat minulle ruokalaukkua.) Olen näyttelyssä lauantaina ja juoksin puoli sunnuntaina. Jos näet minut, ilmoita “Hei!”
Nyt minun on pintatyötä ja sitten osua tielle – se tulee olemaan pitkä ajomatka. Nähdään siellä!
Kysymys: Kuka johtaa RNR AZ: ta tänä viikonloppuna? Tink? Muut ??
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja päivitysten lukeminen
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja päivitysten lukeminen
Maratonin koulutusviikko 4. Disney World Dopey Vaikeuskoulutuspäivitys. Ruokapäiväkirja ja kirjat, joita kuunnella juoksemisen aikana
Ylin luettelo uuden vuoden juoksutavoitteista
Ylin luettelo uuden Newcastle United Paita vuoden juoksutavoitteista
Korkein luettelo juoksutavoitteista vuodelle 2022. Uudenvuoden ajotavoitteet Workbook Täysin ilmainen opas hienoimpien juoksutavoitteesi asettamiseksi vielä!
pino mailin päivälle 16 – siirry varpaiden sisäänkirjautumiseen
pino mailin päivälle 16 – siirry varpaiden sisäänkirjautumiseen
Juokseva vaikeus päivä 16. Pino Miles Run -vaikeuteen marraskuu 2021. Tarkista juoksijan vartalo ja
Tavoitteet auttaa sinua juoksemaan paljon paremmin – pino mailin vaikeuksiin päivä 1
Tavoitteet auttaa sinua juoksemaan paljon paremmin – pino mailin vaikeuksiin päivä 1
Täysin ilmainen 30 päivän juoksuvaikeuspäivä CF Monterrey Paita 1. Tarkalleen kuinka asettaa juoksumaalin. pino mailin ajomatkan vaikeuteen marraskuu 2021
Irvine -puolimaratonikilpailu
Irvine -puolimaratonikilpailu
Puolimaratonikilpailun keräys sekä katsaus. Irvine Half Crazy Half Marathon -ohjelma sekä rodun arviointi sekä ehdotuksia
Mitä söin tänään ruokapäiväkirja – Marathon Training Week 4
Mitä söin tänään ruokapäiväkirja – Marathon Training Week 4
Mitä syön päivässä. Ruokapäiväkirjan juokseva blogikoulutusviikko 4. Aamiainen, lounas, illallinen sekä välipaloja sekä muistiinpanoja
⚡ Shareaholicilla
.